Проект "Если хочешь быть здоров!"

 

Проект «Если хочешь быть здоров»

 

Вид проекта:  срочный, познавательный, здоровье сберегающий.

Подготовительная группа «Солнышко».

Подготовили: Ларионова О.О, Галустян И.С.

Актуальность: 

              Проблема здорового образа жизни в современном обществе сегодня является одной из самых актуальных. Эта проблема требует к себе особого внимания, особенно если касается детей. В наше время дети все чаще становятся жертвами технического прогресса. Сейчас трудно представить жизнь без компьютера, телевизора, а это сказывается на здоровье людей, а особенно детей.

             Каждый из нас хочет видеть своих детей здоровыми, счастливыми, но не все задумываются о том, как сделать так, чтобы дети, вырастая, жили в ладу с собой, окружающим миром, другими людьми. А ведь за всем этим стоит здоровый образ жизни. Именно он дает физические и духовные силы, здоровую нервную систему, способность противостоять вредным влияниям, чувствовать радость от того, что живешь.

              Именно в дошкольном возрасте необходимо формировать здоровый образ жизни, прививать детям интерес к занятиям физической культурой, следить за их физическим развитием, закаливать организм ребенка, создавая тем самым, крепкую базу здоровья.

Данный проект разработан для того, чтобы помочь родителям сохранить и укрепить здоровье дошкольников.

Участники: дети подготовительной    группы, воспитатели, родители.

Сроки: с 9 октября по 13октября.

Цель: Формирование культуры здорового образа жизни у дошкольников;

Задачи:

Расширять представления о здоровье и здоровом образе жизни.

Развивать у детей потребность в здоровом, активном образе жизни.

Воспитывать у детей стремление вести здоровый образ жизни.

Формировать положительную самооценку у детей.

Способствовать созданию активной позиции родителей в совместной двигательной деятельности с детьми.

Заинтересовать родителей в укреплении здорового образа жизни в семье.

Предполагаемый результат:

Дети должны знать правила личной гигиены, ухаживать за своим телом, овладеть навыками элементарной помощи.

Знать значение режима дня, выполнять его.

Пользоваться элементарными приемами закаливания (мытье рук холодной водой, хождение босиком и т.д.).

Вместе с родителями вести здоровый, активный образ жизни.

1 этап. Подготовительный.

- Подбор и изучение литературы по теме;

- Разработка формы реализации проекта;

- Составление плана работы над проектом;

- Разработка консультаций для родителей;

- Обогащение игровой среды необходимым материалом;

 

2 этап. Реализация проекта.

Содержание работы:

Формы организации	Задачи	Мероприятия
Игровые ситуации	Формирование культурно-гигиенических навыков и навыков самообслуживания.	«Приходили Чих, Апчих и Ох», «Наши друзья – витамины», «Советы доктора Пилюлькина», «Хорошо – плохо», «Как Чих и Ох умывались поутру», «Режим дня», «Правильно ли это?», «Нюша и Хрюша», «Проверь свою осанку».
Закаливание	Закаливание и укрепление здоровья, формирование привычки здорового образа жизни.	Утренний фильтр детей; Гимнастика пробуждения; Гимнастика для глаз; Дыхательная гимнастика; Упражнения с колючим мячом; Закаливающие процедуры: умывание прохладной водой, полоскание горла, хождение босиком по массажным коврикам, обтирание рукавичкой; Ароматерапия.
Физические упражнения	Совершенствовать двигательные навыки, координацию движений.	Утренняя гимнастика. Занятия физкультурой. Динамические паузы. Пальчиковая гимнастика.
Подвижные и спортивные игры	Закреплять потребность активного образа жизни.	Подвижные игры: «Беги до флажка», «Бусинки» (координация движений), «Не замочи ноги», «Перепрыгни ручеек», «Цапля», «Перешагни – не упади», «Кто быстрее», «Кузнечик», «Лиса в курятнике», «Перепрыгни через канавку», «Кот и мыши», «Догони свою пару», «Брось и поймай»,  «Совушка», Спортивные игры: футбол, баскетбол.
Дидактические игры	Систематизировать представления о здоровом образе жизни и факторах, позволяющих сохранять и укреплять здоровье.	Игра «Чисто – грязно», «Правильно – неправильно», «Как беречь зубы», «Полезные и вредные привычки».
Чтение художественной литературы	Формировать положительное отношение к своему здоровью.	Пословицы и поговорки о здоровье. Разучивание загадок и стихов о здоровье.
Беседы	Формировать представление о здоровье и здоровьесберегающих факторах.	«В какие подвижные игры вы играете дома?»,  «Режим дня в вашей семье» Беседы о ценности здорового образа жизни, о его составляющих (физические упражнения, правильное питание ит.д.) и факторах, разрушающих здоровье. Беседы о роли гигиены и режима дня для здоровья человека.
Прогулки	Упражнять в использовании полученных представлений о сохранении и укреплении здоровья с помощью физических упражнений.	Тема: «Спорт – здоровье» - п/игры, - соревнования, - спортивные игры.
Работа с родителями	Способствование созданию активной позиции родителей в совместной двигательной деятельности с детьми, формирование заинтересованности родителей в укреплении здорового образа жизни в семье.	Оформление родительского уголка по теме «Я вырасту здоровым» Беседы с родителями о том, как образ жизни семьи воздействует на здоровье ребенка. Консультация «Оздоровительные секции и кружки для детей. Нужны ли они?» Знакомство родителей с оздоровительными мероприятиями, проводимыми в детском саду. Консультации о правильном питании детей. Проведение «Дня здоровья».

 

3-й этап. Результативный.

КВН «Если хочешь быть здоров»;

Игра-соревнование «Знаем и умеем»;

Фотоколлаж « Мы любим физкультуру!»;

Изготовление книги «О здоровье»;

Изготовление родителями мешочков для ароматерапии.

---

Литература:

Авдеева Н.Н., Князева О.Л., Стеркина Р.Б. Безопасность, С-Пб, 2007.

Баль Л.В. Букварь здоровья, Москва, 1995.

Белоке К.Ю. Формирование основ безопасности у дошкольников, Москва, 2012.

Волчкова В.Н., Степанова Н.В. Конспекты занятий в старшей группе (познавательное развитие), Москва, 2005.

Шорыгина Т.А. Беседы о здоровье, Москва, 2005г.

Интернет ресурсы сайт Maam. ru.